Saya masih ingat saat pertama kali mencoba berenang di kolam renang umum dekat rumah. Saya sangat takut dan tidak percaya diri, tapi setelah beberapa kali mencoba, saya jadi ketagihan! Berenang tidak hanya membuat saya merasa lebih sehat dan bugar, tapi juga membantu mengurangi stres dan kecemasan. Saya mulai menyadari bahwa berenang memiliki banyak manfaat untuk…
Saya masih ingat saat pertama kali saya mendengar tentang bahaya narkoba. Saya berpikir bahwa itu hanya masalah orang lain, tidak ada hubungannya dengan saya. Tapi, ketika saya melihat teman saya yang terjebak dalam lingkaran setan narkoba, saya menyadari bahwa itu bisa terjadi pada siapa saja. Narkoba tidak hanya merusak hidup seseorang, tapi juga membawa risiko…
Saya masih ingat saat itu, saya merasa sangat lelah dan tidak fokus setelah bermain slot online selama berjam-jam. Saya tidak bisa konsentrasi dan merasa sangat lesu. Kemudian, saya menyadari bahwa saya tidak memiliki pola makan yang sehat dan tidak mengonsumsi makanan yang baik untuk otak saya. Setelah melakukan penelitian, saya menemukan bahwa ada beberapa makanan…